Британские ученые сообщают об итогах исследования, в ходе которого они определили, какой день в течение недели является самым легким, сообщает UgNovosti.ru.
Оказалось, что в понедельник люди наиболее активны и работают с максимальной энергией. Уже во вторник, в 4 часа вечера пик активности проходит и люди начинают утомляться.
Ученые уверены, что это происходит благодаря тому, что заканчивается энергия, которую человек успевает накопить во время отдыха в выходные дни. Медики советуют соблюдать режим дня и больше времени гулять на свежем воздухе - это позволит стимулировать организм к работе.
