Исследователи подвели итоги масштабных экспериментов в ходе которых они искали способ для женщин не использовать новые методы хирургии и медицины для того, чтобы оставаться молодыми.
По мнению ученых, ботокс и пластическая хирургия не являются необходимыми условиями для сохранения красоты.
Специалисты установили, что достаточно соблюдать всего семь правил для сохранения молодости. Среди главных условий режим дня - нужно много времени проводить на свежем воздухе и на солнце, а так же вовремя ложиться в постель и вставать, причем продолжительность сна не должна быть менее 8 часов.
