МОСКВА, 19 октября Группа ученых из Великобритании назвала эффективный способ встретить ветхость в здоровой физической форме. Исследование опубликовано в The Journals of Gerontology: Series A, краткое изложение доступно на портале EurekAlert!.
Ведущий автор исследования Сиан Робинсон отметил, что эффективное влияние на физическую работоспособность в более зрелом возрасте оказывает правильное питание. Речь идет о необработанных продуктах, большом поддержанье в рационе овощей и фруктов, а также цельных зерен.
