МОСКВА, 20 февраля Ученые из Университета Бригама Янга в США установили связь между бегом и улучшением памяти. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Neuroscience.
Запоминание информации протекает оптимально в случае усиления синаптической передачи между двумя нейронами. Данный процесс называется долговременной потенциацией. Однако хронический или длительный стресс морит синаптическую передачу, что предоставляет негативное влияние на память.
По словам виновников научного труда, результаты их исследования доказывают, что улучшить память можно благодаря простым беговым упражнениям.
